Gimtadienį švenčianti J. Tulčina atskleidė ilgaamžiškumo paslaptį: mano raukšlelės – mano draugės

J. Tulčina šiandien mini 69-ąjį gimtadienį. Šia proga leis sau pasilepinti torto gabalėliu. „Pasilepinu viskuo, ko noriu. Valgau mažomis porcijomis. Daug metų esu vegetarė, nevartoju pieno ir miltinių produktų, jokio alkoholio. Tik kartą per savaitę pasimėgauju desertu“, – neslėpė viena garsiausių šalies mitybos specialisčių.

Kardiologės diplomą turinti, tačiau jau tris dešimtmečius tūkstančiams žmonių išgyti be operacijų ir vaistų padedanti medikė nuo ryto džiaugiasi plaukiančiais sveikinimais ne tik iš artimųjų, bet ir dėkingų pacientų.

„Nebijau bėgančio laiko, nes jis nieko nereiškia. Gyvenu pilnais plaučiais, dirbu mylimą darbą, mano siela jauna kaip ir buvo. O gal net ir kasmet jaunėja, nes tampu tik išmintingesnė, – prisipažino J.Tulčina. – Daug kas nuveikta ir nieko niekam nebeturiu įrodinėti. Esu stipri. Savo misiją, jaučiuosi, jau atlikusi. Neberūpi man nei pikti komentarai, nei kritiški vertinimai, nes tūkstančiams žmonių padėjau atrasti kitokį kelią į sveiką gyvenimą. Be vaistų, operacijų ir kančios. Ir jų dėkingumas yra gerokai galingesnis už bet kokį pavydą ar pyktį“, – teigė moteris.

Mitybos ekspertė prisipažino, kad prabėgę metai jai buvo dosnūs suvokimu. Moteris yra geros formos, atvaizdas veidrodyje ją džiugina, o sau gali leisti įsigyti viską, ko nori ar reikia. „Jaučiu saiką ir padėką likimui. Mėgstu puoštis, pasidabinti išskirtine juvelyrika, kokybiškai keliauti. Susikūriau gerbūvį pati, todėl niekieno neturiu nieko prašyti“, – sakė J. Tulčina.

Paklausta apie plastinę chirurgiją ir grožio injekcijas, ji tik nusišypso: nesako ne, bet ir kol kas neplanuoja jokių išvaizdos korekcijų. „Mano raukšlelės – mano draugės, nes jos susijusios su prisiminimais. Gera kosmetika padeda išlaikyti sveiką odą, bet svarbiausia – mityba. Po trijų dešimtmečių patirties galiu drąsiai pasakyti, kad nuo vidinės švaros priklauso ir išorinis grožis“, – įsitikinusi natūralios medicinos pradininke Lietuvoje vadinama gydytoja.

Kokia moters ilgaamžiškumo paslaptis? Tai niekam nieko neįrodinėti, išlikti pozityviai visose gyvenimo situacijose, mylėti gyvenimą, vertinti kiekvieną dieną, branginti artimuosius ir sveikatą. „Nėra gerų ar blogų žmonių, mes tiesiog visi esame skirtingi. Reikia bendrauti tik su artimais sielai žmonėmis. Senti irgi yra privilegija, nes ji duota ne kiekvienam“, – pokalbį užbaigė sukaktuvininkė.