Tam, kad išgyventume, mums reikia vandens, maisto, oro ir saulės šviesos. Reikia ir prisilietimų. Tuo įsitikinusi nuo glostymų pagijusi pirtininkė ir meditacijos mokytoja Birutė Lenktytė-Masiliauskienė.
Glosto ne tik kūną
"Prisilietimas – pati natūraliausia gydanti priemonė, greitai ir lengvai mažinanti ir fizinį, ir emocinį skausmą, padedanti pasijusti geriau, ypač kai mums to reikia", – teigia Birutė.
Ji sako, kad, esant kritinėms situacijoms, tai darome net nesusimąstydami, intuityviai, nes mūsų kūnas pats žino, kaip elgtis. Uždedame delną ant sumuštos ar
